AI 办公省钱：先看懂「倍率」，再把任务排成三班

很多人只盯着「哪个模型强」，却忽略了同一个任务在不同模型上的消耗能差好几倍。会排班，等于同样的积分能干更多活。

一、先理解「倍率」

消耗 ≈ 模型倍率 × Token 量。倍率是不同模型之间的相对价格：有的档位是 0（免费），有的接近 0（低倍率），旗舰模型则可能是基准的一倍以上。所以「用哪个模型」和「什么时候用」同样重要。

二、把一天排成三班

时段	用哪档	为什么
白天全天	全天免费档	0 消耗，日常问答、写稿、生成 SQL
夜间时段	夜间免费档	长文档、大重构这类重活挂这里跑
任意时段	限时低倍率档	接近免费，但注意有截止日

三、一个真实的省钱对比

• 同一个任务，若模型默认选中「最高思考深度」，积分消耗可能是低档位的数倍。
• 把思考深度手动调到「低」或「中」，日常任务的效果差别很小，消耗立刻下来。
• 复杂推理才值得开高深度，别让它成为默认值。

四、别踩的两个坑

• 默认档最贵：不主动调，系统往往按最贵的配置跑。
• 能力错配：某模型不支持多模态时，你让它生图，系统会切到别的模型执行——积分照扣，却不是你预期的那个。

各家费率与免费时段随时调整，具体倍率以官方实时公告为准。

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